Einführung Selbstverteidigung für Frauen


Besonders an unsere jüngeren Mitglieder gedacht, wie man sich wehren und helfen (lassen) kann.

Unser Mitglied Harald Fesenbeckh macht seit über 20 Jahren Karate, seit über 10 Jahren Kampfkunst und hat sich dabei auf Frauen-Selbstverteidigung spezialisiert.

Angesprochen werden:

  • Das ABC der Selbstverteidigung 
  • Wie entgehe ich Angst/Adrenalinschock/Angststarre/Schockstarre  
  • Schutz vor sexueller Belästigung  
  • Wo kann ich Hilfe bekommen
  • Selbstverteidigungs- und Waffengesetze   
  • Nutzung zur Verfügung stehende (Alltags-) Waffen! 
  • Primärziele vs. Nervendruckpunkte                         
  • Praktische Übungen am Objekt

Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt. Teilnahme ab 16 Jahren.

Weitere Informationen zu diesem Kursangebot: Selbstverteidigung für Frauen - exklusiver TCH-Kurs.pdf

Das Skript zur Veranstaltung kann nach dem Kurs zum Druckkostenpreis käuflich erworben werden.

Bei Interesse werden wir im Laufe der Saison weitere Termine anbieten.

TCH Hütte

Sonntag, 23. April 2023

14:00 - 17:00 Uhr


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